Was ist Personal Training?
Training beschreibt ein sich wiederholenden Prozess, bei dem systematisch und planmäßig ein überschwelliger Reiz gesetzt wird. Diese Reize verfolgen in der Summe die Absicht ein vorher Definiertes Trainingsziel nachhaltig zu erreichen.
Wie das Wort "Personal Training" schon vermuten lässt, zeichnet sich diese Art der Trainingsbetreuung
durch das Setting aus.
Durch die 1:1 oder maximal 1:2 Betreuung kann eine deutlich höhere Qualität als bei einem Gruppentraining gewährleistet werden. Auch das Training und die Auswahl der Übungen kann so zu 100% auf Ihre Wünsche, Ziele und Leistungsniveau angepasst werden.
Das Personal Training hat nicht nur, wie viele denken, die Absicht einen Muskel-/Kraftzuwachs und eine Gewichtsreduktion zu erzielen, sondern beinhaltet auch folgende Aspekte: Beweglichkeit, Mobilität, Flexibilität, Stabilität, Reaktion und Entscheidungsfindung.
Auch der Bereich der Prävention und der Erhalt der allgemeinen Gesundheit wird durch das Personal Training abgedeckt.
Mein Wunsch und eigener Anspruch ist es für Sie eine Ansprechperson zu werden, welche sie auf Ihrem Weg begleitet.
Das Training findet in einer 1:1 oder 1:2 Betreuung für mindestens 45 Minuten statt. Um ein adäquates Warm-Up und Cool-Down zu ermöglichen, empfehle ich jedoch mindestens 60 Minuten.
Neukundenrabatt
Jeder Neukunde erhält auf seine erste Dienstleistung 20 % Rabatt.*
Treuerabatt
Auf die dritte und fünfte Einheit** erhalten Sie 10 % Rabatt.
Kunden werben Kunden
Empfehlen Sie mich weiter und diese Person nimmt eine meiner Dienstleistungen in Anspruch erhalten Sie einen Rabatt auf Ihre nächste Einheit. Teilen Sie mir hierzu einfach den Namen der Person im Voraus mit.
Für die ersten vier Neukunden erhalten Sie jeweils 10 % Rabatt.
Für die fünfte Empfehlung erhalten Sie 20 % Rabatt.
Mit der sechsten Person beginnt das Rabattsystem wieder von Neuem!
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*Ab einer Dienstleistung im Wert von 30 €.
**Eine Einheit entspricht einer 60 minütigen Anwendung. Zeitlich abweichenden Dienstleistungen werden entsprechend verrechnet.
Alle Rabatte gelten für den Zeitraum der Rabattaktion dauerhaft und jahresübergreifend, bereits gesammelte Rabatte werden zu keinem Zeitpunkt unwirksam.
Rabatte gelten nur auf Dienstleistungen, welche privat gezahlt werden.
